“冬病夏治”自古有之，在此季节治疗“冬病”，可趁“伏天”阳气旺盛之势祛除体内沉积的寒邪宿疾，还有助体质虚寒者调节和补充体内亏损的阳气，提高免疫能力。

　　“冬病”患者年轻化不少人每到寒冷的冬天，身上的老毛病就会突然发作或加重，如呼吸道感染、哮喘、慢性支气管炎、慢性咳嗽、慢性咽炎和过敏性鼻炎、冻疮、肩周炎、风湿性筋骨痛等等。但夏天一到来，这些患者的症状就会逐渐减轻或消失。在临床上，一般将这类冬季易于发作或加重的疾病俗称为“冬病”。

　　近年来谋求治疗支气管哮喘、慢支、肺气肿等“冬病”的人群中，有约1/3是青壮年。“冬病”之所以年轻化，主要是由于城里人工作、学习和生活上的压力在不断加重，导致青壮年人群平时生活作息和饮食都很不规律，加上冷冻饮食增加、城市环境污染加剧、空气质量差等各种原因而造成的。专家提醒：无论是哪个年龄阶层的患者，“冬病夏治”都是一种不错的选择。因为“冬病”多由寒邪引发，寒邪若在人体内积久不散，便易伤阳气甚至导致人体虚寒。这种有“寒证”或虚寒体质的患者一到春夏，尤其是三伏天，由于气温升高，体内阳气上升，经络相对通达，气血也较充沛。因此，在夏季抓紧治疗某些寒性疾病，能最大限度地驱风祛寒，调整人体的阴阳平衡，预防旧病复发或减轻其症状，并为秋冬储备阳气，令人体阳气充足至冬至时则不易被严寒所伤。这也是我国传统医学提倡“冬病夏治”的道理。而治疗原则归结起来有两条：一是驱寒邪，二是调阴阳，改变虚寒体质。

　　夏季食疗助治“冬病”“冬病夏治”适合的5大类疾病依次是慢性气管炎、支气管炎、支气管哮喘；慢性鼻炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎；频发感冒尤其是小儿反复感冒咳喘；虚寒性胃痛、腹痛、慢性腹泻；寒湿性关节痛、老寒腿、冻疮。“冬病夏治”除了人们所熟知的“天灸”外，还包括起居、饮食调摄、养生等对阳气的保护。其中不少普通食物通过精心配搭同样也能达到治“冬病”的目的。

　　提醒：“冬病夏治”有禁忌“冬病夏治”并非包治百病，以下人群都不适宜通过敷贴治疗：1、孕妇及两岁以下的婴儿；2、有严重先天性心脏病、糖尿病等器质性疾病患者；3、对药物过敏的人；4、短时间敷贴即会大量起泡的人；5、皮肤长有疱、疖以及皮肤有破损者；6、疾病发作期(如发烧、正在咳喘等)的病人。

　　“冬病夏治”时要注意不能吃生冷、辛辣刺激性食物，贴后6～10小时内不能洗澡。特别是冬天易患关节疼痛及肢体麻木的病人，夏季夜间不要在室外露宿，以免风寒湿气蓄积于体内；而一遇风寒就会犯“头风症”的患者，夏季忌用冷水洗头，禁止直接对着电风扇和空调长时间吹风；而对冬天手脚冰冷的体质虚寒者，夏季则应少食生冷瓜果和饮品，在大汗淋漓时更不要贪凉去冲冷水澡，以免大伤阳气。